BOEUF BOURGUIGNON

Ingrédients

pour 6 personnes

300g de macreuse
300g de paleron
300g de gîte
100g de lard
1 orange (jus et zeste)
2 carottes
1 oignon

1 gousse d'ail
1 bouquet garni
75cl de vin rouge
1 cuillère à soupe de concentré de tomates
1 cuillère à soupe de farine
1 cuillère à soupe de sucre
1 noisette de beurre

Ustensiles

une cocotte minute
un chinois


Préparation


marinade :
24 heures

cuisson :
50 minutes


La veille, préparez la marinade avec le vin et le jus de l'orange pressée. Y laissez mariner 24h les carottes, l'oignon, l'ail, le bouquet garni, le zeste d'orange et le sucre.

Le lendemain, passez la marinade au chinois.
Dans une cocotte, faites revenir la viande dans le beurre. Ajoutez la farine et le concentré de tomates. Faites cuire 5 mn à feu doux, puis ajoutez la marinade. Portez à ébullition. Ajoutez les légumes. Fermez la cocotte. Au sifflement baissez le feu et laissez cuire 40 mn. Retirez la viande et réduisez le fond de cuisson jusqu'à l'obtention d'une sauce homogène. Otez le bouquet garni et l'oignon, puis remettez la viande dans la cocotte. Plongez le lard dans une casserole d'eau froide et portez à ébullition. Coupez le lard blanchi en lardons, ajoutez les dans la cocotte. Prolongez la cuisson 5mn à feu doux.